1、莓茶的禁忌

（1）禁止喝隔夜茶

我们有时候饮茶的时候会多次冲泡，直到茶水变淡为止，这种是可以的。但是尽量不要服用隔夜茶，而莓茶就是这样的，隔夜的莓茶不能喝是它最为重要的饮用禁忌。由于隔夜的莓茶浸泡的时间比较常，会产生对人体有害的物质，而且由于长时间浸泡，也会使它的营养成分大量流失，所以如果人们喝了这样的莓茶以后，并不会起到保健作用，还会对人体健康产生不良的影响。所以一定要禁止喝隔夜茶。

（2）禁止过量饮用

莓茶的禁忌之一就是不能过量饮用。在饮用莓茶的时候，一定要适量，每次取5~8克的茶叶，来反复冲泡。如果过多的饮用莓茶可能会加重身体的器官负担，而且还会刺激肠胃，导致腹泻、腹痛、拉肚子等现象。所以一定要禁止过量饮用。

2、莓茶的不适宜人群

（1）婴幼儿，婴幼儿他们身体还未发育完全，是不能喝莓茶的，会加重身体器官负担，对他们的发育不利；

（2）孕妇，孕妇也不能喝莓茶，因为莓茶中含有一些天然药用成分，如果喝莓茶的话会影响胎儿的发育；

（3）正在服用其他药物的人群，因为莓茶有效活性成分，如果同时和其他药物一起服用的话，可能会使药物的药效下降，产生不良影响。