荔枝孕妇能吃吗(荔枝孕妇能吃吗?)

健康养生2023-09-27 19:31:36未知

荔枝孕妇能吃吗(荔枝孕妇能吃吗?)

1、枝孕妇可以吃。荔枝里含有大量的糖分,还有大量的水分,也有很多植物蛋白,很有营养。但是孕期荔枝不宜多吃,一方面荔枝属于暖性食品,容易上火,吃1-2颗可以,吃多了有时会有口腔溃疡等上火的表现。

2、另一方面,荔枝含有的糖分多,吃多了容易造成妈妈血糖升高,造成胎儿偏大,甚至巨大儿,容易产生难产。所以荔枝可以吃,但是一天吃1-2颗就可以。

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