1、保护眼睛：日常多服用一些白菊花茶，能够很好的治疗视力模糊还有眼睛疲劳的情况。

2、保健身体：白菊花泡水喝能够很好的保健身体，起到养肝明目还有保健脾胃、润喉还有调整血脂以及清心补肾的效果。

3、抑制细菌对身体的伤害：科学家通过实验发现，白菊花用开水冲泡出来的茶水对于多种细菌都具有很好的抑制作用，例如副伤寒杆菌、伤寒杆菌、变形杆菌还有大肠杆菌以及霍乱弧菌等等，有效的保证身体健康。