1、首先要正确判断孩子的身高在一个什么范围,保证孩子营养的供给,因为孩子的生长发育需要营养素的合理的补充,特别是蛋白质的补充。
2、然后增加孩子的运动,因为运动会刺激大脑,分泌更多的生长激素。
3、最后给孩子提供合理的睡眠,减少孩子的压力,从而使孩子分泌更多的生长激素。
健康养生2024-03-29 02:13:15未知
1、首先要正确判断孩子的身高在一个什么范围,保证孩子营养的供给,因为孩子的生长发育需要营养素的合理的补充,特别是蛋白质的补充。
2、然后增加孩子的运动,因为运动会刺激大脑,分泌更多的生长激素。
3、最后给孩子提供合理的睡眠,减少孩子的压力,从而使孩子分泌更多的生长激素。
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