1、海参可以和牛肉一起吃，炖成汤。喝酒和服用可以弥补所有的不足。海参补肾益精，养血润燥适用于精血不足、体质虚弱、肾虚尿频、肠燥便秘等。牛肉甜而温滋补脾胃，强健筋骨。

2、海参具有补肾养精的作用。特别适用于身体虚弱、病情严重、肾虚尿频的朋友。牛肉味甘，滋补脾胃作用明显因此，海参和牛肉可以一起吃，而一起炖汤的效果更好。