穿心莲与什么搭配最好 穿心莲怎么泡水喝

健康养生2022-03-02 17:51:36admin

穿心莲与什么搭配最好 穿心莲怎么泡水喝

穿心莲是常见的一种中药材,具有清热解毒、凉血止痢的功效,可用于煎服或泡水,那么,穿心莲与什么搭配最好呢?

穿心莲大枣

原料

穿心莲10克、红枣3克、蜂蜜5克。

1.将穿心莲、红枣洗干净;

2.放入杯中,冲入沸水;

3.盖闷10分钟后,调入蜂蜜。

功效:养肝排毒、促进造血、美容养颜。

穿心莲胖大海茶

材料

干穿心莲20g,胖大海10g。

做法

1.将穿心莲、胖大海洗净;

2.放入杯中,冲入沸水;

3.盖闷5分钟,可加入蜂蜜调味。

功效:滋阴润肺、清热解毒、化痰止咳。

穿心莲菊花茶

原料

穿心莲、菊花、热水。

做法

1.将穿心莲和菊花用热水冲泡一次;

2.醒醒茶并去除渣滓,然后倒入第二遍热水;

3.待水温后即可饮用,也可加入冰糖调味。

功效:清肝明目、散痈消结。

穿心莲金银茶

材料

干穿心莲30g,车前草9g,鱼腥草5g。

做法

1.将材料洗净,加2碗水用小火煎汁至1碗;

2.每日1碗,2周为一个疗程。

功效:清热解毒、抗菌消炎。

穿心莲玫瑰茶

原料

穿心莲根2g、玫瑰花1g。

做法

1.将穿心莲根、玫瑰花洗净;

2.做成穿心莲玫瑰茶包,每日泡水喝。

功效:消痈散结、疏肝理气、美容养颜。

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