1、蘑菇和鸡蛋是可以一起吃的，两种食物的成分不相克，所以可以一起吃。鸡蛋不能和红薯一起吃，两种食物一起吃，很容易引起腹痛，即使是不造成腹痛，蛋白质和淀粉都属于大分子物质，不是很利于吸收。生鸡蛋不能和红糖一起吃，两种食物一起吃，很容易引起中毒。

2、意见建议：鸡蛋和蘑菇是可以一起食用的。不能与鸡蛋同时食用的食物有：豆浆、鸡精、肉、糖精、味精、柿子、兔肉、茶等；不能与蘑菇同时食用的食物有：野鸡、酒、鹌鹑等。