1、牛羊肉和牛肉可以一起吃，牛羊肉中所含的营养成分可以合理的帮助大家提高免疫力，这样人体就会越来越健壮。冬天吃牛肉通常很好，它可以补充人体经常需要的热量。

2、牛、羊、板栗引起呕吐，牛、羊老红糖，胀死尸，牛、羊肉盐菜，将会中毒.牛羊肉石螺会中毒.牛、羊纯粮酒，会使牙齿发炎，牛羊肉同食会引起身体不适，因此在饮食搭配上一定要注意。