1、用竹叶枕头的好处：

（1）竹纤维枕的半导体功能不但能产生负离子，而且可促进面部、脑、肩、颈部血液循环，改善肌肤新陈代谢，帮助睡眠。

（2）竹纤维枕具有超强的吸附能力，和消臭能力。有效缓解抽烟、宿醉引起的身体不适。

（3）竹炭枕还具有隔离电磁波辐射功能，有舒缓宁神的作用，是压力大的上班族、学生族的首选的缓压、健康用品。

（4）竹纤维枕特有的释放远红外线物理性能，对头部湿疮有较好的治疗和防治作用，对颈椎病能起积极的防治作用。

（5）消除四周异味、去湿吸汗、保持腰背颈肩舒适，促进血液循环。

2、用竹叶枕头的坏处：以下人群不宜使用竹叶枕：

（1）脑梗患者在夜间不宜用竹枕。脑梗是脑血管闭塞引起脑缺血所致的脑血管病，病情反复发作是脑梗塞的主要特点之一。专家认为，竹子天然具有清凉品性，脑梗患者躺在上面，脑部容易受凉，从而引起头颈部血管相对收缩，血流量进一步减少，导致脑梗发作。此外，如果室内开空调，会导致竹枕过度冰冷，对于脑梗患者来说，无异于雪上加霜。所以，脑梗患者即使要用竹枕席，也最好在室温正常的情况下或午睡时使用。

（2）糖尿病人不宜用竹枕，因为易擦破皮肤造成感染，导致血糖应激性升高，加重病情。

（3）伤风感冒的人不宜使用，否则容易引起头痛症状。

（4）体质较弱、胃寒气虚的人会加重病症，使病期延长。

（5）产妇和月经期女性，也要对竹枕敬而远之，以免造成妇科疾患。

（6）婴幼儿皮肤娇嫩，竹枕硬且粗糙，会对他们的皮肤造成损害，也需谨慎使用。 除了竹枕外，冰枕、水枕、玉石枕、瓷枕等也不适用于以上人群。