健康养生2023-05-04 13:42:14未知
1、黄精,性味甘平,归脾、肺、肾经。黄精具有滋阴、润肺、补脾,益气、补肾的作用。
2、主治阴虚肺燥导致的干咳少痰,及肺肾阴虚导致的劳咳,对脾胃虚弱导致的疲倦无力,和肾虚精亏导致的腰酸骨软,须发早白有很好的疗效。
黄精食用的好处
黄豆黑豆赤小豆花生米一起煮粥好处 黑豆,赤小豆,花生可以一起吃吗?