1、橙子加蜂蜜因为含有多种维生素氨基酸。

2、对身体有增强体质提高免疫力补充维生素美容等很多的功效平时经常服用有利于皮肤，美容也可以多吃一些胶原蛋白多的食物，猪皮，鱼皮猪骨汤等美容调理。根据自身体质病情的不同选择不同的食疗药物。