煮香蕉皮的功效与作用点有哪些(煮香蕉皮的功效与作用要煮多久)

健康养生2023-10-18 00:05:43佚名

煮香蕉皮的功效与作用点有哪些(煮香蕉皮的功效与作用要煮多久)

1、治皮肤瘙痒症,香蕉皮中含有蕉皮素,它可以抑制细菌和真菌滋生。

2、抗忧郁,把香蕉皮煮水是一个比较好的抗抑郁的方法,这是因为青绿色的香蕉皮内含有高量的5HP,煮过后可以转化成血清素。

3、治疗高血压,取香蕉皮30到60克,煎汤服用,可治高血压。

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