1、桃胶雪燕皂角米吃多了会有毒：其实皂角米本身就有一定的毒性，少量的服用并不会出现任何问题，可是一旦长期超量的服用，就可能会对人体的健康造成影响，而且还会出现头晕，恶心，反胃，心慌等一些不良的现象，所以在服用的时候最好是一个星期服用一次就可以了，在吃的时候，也可以与桃胶雪燕搭配使用。

2、桃胶雪燕皂角米吃多了可能会上火：如果皂角米吃多了，上火，其实是最明显的一种副作用，所以皂角米一定不能吃多。

3、桃胶雪燕皂角米不适合这些人群服用：虽然皂角米胶原蛋白含量比较多，是一种营养佳品，可是孕妇，体虚者，出血倾向者等人群不能服用皂角米，否则会加重病情。