阳虚体质的人很可能会伴随高血压的症状,尤其是中老年人,那阳虚型高血压都会有些什么症状呢?阳虚体质的人又能不能进行艾灸调理呢?想知道的话就一起来看看吧。
阳虚型高血压的症状是什么
阳虚型高血压多见于老年人,由于长年高血压、动脉粥样硬化而引起脉压差比较大,常会有眩晕、视力减退、两目干涩、健忘、口干、耳鸣如蝉、心悸气促、神疲乏力、五心烦热、盗汗、失眠、腰膝酸软、遗精等症状。严重时还可能会伴有其他心血管疾病,像阳虚型高血压治疗应以滋补肝肾、养阴填精为主,平时生活中注意低盐低脂饮食,避免油腻性食物。
阳虚可以艾灸吗
可以。
阳虚体质可以通过艾灸来调理身体,因为艾灸具有温经通络、回阳固脱等多种作用,而阳虚体质可以通过艾灸调理来为身体补充阳气,可以大大改善阳虚所引起的四肢不温、腰膝酸软等症状,调理阳虚平常可采用关元穴,足三里,大椎,至阴穴,肾俞,命门等穴位来调理,只是在进行艾灸时需要注意施灸温度的调节以及施灸的时间,要注意循序渐进。
阳虚会导致肥胖吗
有可能会。
阳虚体质有可能会导致肥胖,因为阳虚体质机体阳气虚衰,机能减退或衰弱,代谢活动减退,机体反应性低下,而阳气的不足会影响身体水液的蒸腾,因此阳虚体质人群体内会有较多的水湿留滞,从而会导致身体水肿出现虚胖的情况。建议阳虚体质人群平常生活中要通过饮食、药物以及生活习惯等多方面进行调理,同时还要适当的进行运动,这样能更好的改善阳虚体质。
阳虚不能吃什么
寒性食物
阳虚体质人群由于本身阳气不足,所以要尽量少吃生冷寒凉性食物,例如冷饮、绿豆、苦瓜、柿子、螃蟹等,否则会加重对身体阳气的损伤,从而会导致阳虚症状加重。
滋腻难消化食物
阳虚体质由于阳气不足,不能很好的推动肠胃蠕动,消化功能并不是很好,所以阳虚体质人群也尽量少吃像糍粑、阿胶、鱼胶等滋腻难消化的食物、否则也会增加身体负担。