上火了可以吃人参果吗

健康养生2023-08-23 12:19:20未知

上火了可以吃人参果吗

1、上火了不建议吃人参果。

2、上火之后建议平常饮食清淡,多喝水,可以喝一些具有清热降火功效的茶饮,比如说菊花茶、金银花茶、蒲公英茶等,饮食上可以吃一些冬瓜、苦瓜、芹菜等食物,水果建议吃西瓜、荸荠、山竹等能够清热的水果。但是人参果性温,食用之后反而可能会加重上火的情况,不建议食用。

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