1、鸭肉是一种寒食。

2、鸭肉是生活中常见的一种食材,营养价值较高,平时适当吃一些对身体有一定好处,如能养阴养血,清热利湿等,还能帮助祛除人体的燥热,还能促进肠胃的消化与吸收,比较适合阴虚火旺者食用。但是因为鸭肉属于寒食,不能吃得太多,如果吃多了,体内寒气就会上升,对身体是有害的。