1、胃胀气是可以喝酸奶的。

2、适当的喝一些酸奶可以起到一定的促进消化的作用，起到一定的缓解的作用，因为酸奶当中的一些物质会吸附在胃壁上，对于胃黏膜会起到一定的保护的作用，使已经受伤的胃黏膜得到一些修复，而且酸奶当中还有一些乳糖的成分能够分解代谢，所以说也起到一定的作用。