健康养生2022-09-30 16:21:02佚名
1、材料:红枣,枸杞,花生,红豆,红糖各适量。
2、将所有材料洗干净放碗里备用。
3、熬五红汤最好是用砂锅,熬出来的五红汤比较香而且味道不错。
4、放凉水,将红豆,红糖,花生放入,大火把水烧开,用中火熬制40分钟。
5、再放入红枣,枸杞,再熬制20分钟,大火熬制10分钟就可以了。
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