女人喝三七粉最佳时间 女人喝三七粉最佳时间月经

健康养生2022-09-25 00:02:09admin

女人喝三七粉最佳时间 女人喝三七粉最佳时间月经

三七的功效是活血化瘀、止血、止痛等,主要用于跌打损伤、软组织损伤、颈肩腰腿痛等疾病,但女性服用三七粉很多人都不清楚要什么时候喝最好,下面就来说说女人喝三七粉最佳时间等相关问题,赶紧来看看吧。

女人喝三七粉最佳时间

1、有症状时服用

三七粉性味是甘、温、微苦,功用主要是散瘀止血、消肿止痛、活血化瘀,还有补益的作用,常常用于各种的血症,比如尿血、鼻子出血、吐血、跌打损伤导致的外周出血,不光可以治疗出血,淤血症也可以治疗,比如溃疡、脑出血,喝三七粉和时间没有多大的关系,和男女也没关系,只要有症状,像血瘀、血虚这种症状时就可以喝三七,什么时间都可以吃,对症服用效果才好。

2、早饭后和晚上睡觉前服用

三七具有通经活络的药用价值,早上吃点三七,能够帮助血液循环流畅、经络疏通,一天保持气血旺盛;晚上吃点三七,能防止夜间因血流不畅而导致的脑血栓等血液阻塞性病症。

但三七的药效是个长期的过程,要科学的吃到一定的周期才能起到较好的效果,最好在正规医院中医医生的指导下服用。

3、经期前

在月经到来的前几天服用三七粉是可以起到活血化瘀、缓解宫寒、防止月经不调以及行经腹痛等作用的,还可以增强女人经期的抵抗力以及防止经期并发症,而且三七粉具备有活血养颜的效果,女人长期服用还可以抗衰老以及祛斑。

女人早上空腹喝三七粉好吗

根据情况决定。

1、对于肠胃正常的人来说,空腹喝三七粉对胃部是没有什么关系的,而且空腹服用,更有利于肠胃对三七粉药性的吸收。

2、对于有胃出血、胃溃疡等胃病患者来说,空腹服用三七粉可能对脆弱肠胃产生刺激,导致肠胃不适,一般建议有胃病的人在饭后服用三七粉,可以在一定程度上帮助修复胃黏膜,保护肠胃。

女性长期喝三七的好处

1、保护心脑血管

三七有活血和养血的双调功能,长期服用可以软化血管,降低血液中血脂含量,因此可以防止血栓和血管粥样硬化,降低血压和血糖的作用,因此长期食用三七粉具有促进血液健康,保护心脑血管的作用。

2、止血、活血化淤、造血

三七有良好的止血功效,以及熟食三七粉具有显著的补血功效,同时三七粉活血化淤、祛淤生新的明显效果,因此长期食用三七粉可以止血、活血化瘀、造血等功能。

3、调理月经,治疗妇科病

月经不调在中医上讲是血淤的表现,三七具有活血化淤的作用,适用于气血不足或月经过少,质稀色胆,小腹空痛、头晕眼花、心悸耳鸣,食欲不振等。

4、美容养颜

三七清脂因子能渗透肌肤基底层,清除多余脂肪,调理脉气,三七舒缓活血因子能够促进肌肤血液循环,让皮肤自然美白,能够针对因内分泌失调或晒后导致的晒斑、黑头、暗疮、杂质沉淀等现象有特效,具有美容养颜的作用。

5、抗疲劳,镇痛

三七粉能兴奋中枢神经,提高脑力和体力,表现出抗疲劳性,并且三七粉中含有的人参醇皂苷是镇痛的有效成分,有明显的镇痛作用。

三七粉有6种人不能吃

三七过敏、孕妇产妇、老年人、幼儿、热感冒人群、经期女性这6种人最好不要服用三七粉。

1、三七过敏的人群

三七中含有过敏原,少量人群服用后,会出现过敏反应,对于这类人群,不宜服用三七。

2、孕产妇

女性在怀孕期间不宜服用三七粉,三七粉有强大的活血、降血压效果,不利于胎儿发育,对孕妇健康有不良影响。如果孕妇产后失血那可以服用三七粉补益身体。

3、热感冒人群

三七粉性温,患有热感冒的人吃三七粉会导致热感加重,如果是风寒感冒可以服用。

4、老年人和幼儿

老年人和幼儿不适合吃三七粉,三七粉的补益功效比较强,对老年人和幼儿可能会产生补益过剩或虚不受补的情况。

5、经期女性

三七粉具有活血的作用,正确食用可以减少淤血,缓解经痛的情况,但是食用不当会导致经血量增加,正常的经血情况,因此经期女性一般不建议私自乱服三七粉,如有需要,必须在专业的医生指导下进行服用。

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