三七花泡水喝的功效与禁忌与副作用(三七花泡水喝的功效与禁忌与副作用图片)

健康养生2022-09-23 23:52:09admin

三七花泡水喝的功效与禁忌与副作用(三七花泡水喝的功效与禁忌与副作用图片)

三七花茶对人体健康能够起到较好的作用,具有清热解毒、凉血平肝、抗高血压等功效,但这种花茶在饮用过程中还需留意以下禁忌事项。

三七花泡水喝的功效

1、清肝降火

三七花味甘性凉,入肝、肾经,具有清肝火、平肝阳的功效,对于肝火旺盛引起的咽喉疼痛、声音嘶哑、目赤肿痛、咽干舌燥等症具有一定的辅助治疗作用。

2、降低血压

三七花中含有三七皂苷的成分,可以促进血液循环,促进血管扩张,降低血液粘稠度,起到一定的降压作用,还可以在一定程度上预防动脉粥样硬化的发生。

3、缓解疲劳

三七花中含有三七皂苷和天然多糖的成分,可以促进人体内乳酸的代谢,提高人体组织细胞的活性,从而缓解人体的疲劳状态,帮助促进精力的恢复。

4、提高免疫

三七花中的有效成分可以促进人体内免疫球蛋白的再生,提高人体的免疫功能,减少外界细菌和病毒的入侵,增强抗病能力。

5、抗衰老

三七花茶含有丰富的人生皂苷,能够极大地抵抗疲劳,抗衰老,减少自由基,对于女性而言是极具美容价值的茶。

三七花泡水喝的禁忌

1、忌和其他花茶混合饮用

三七花的单味使用效果是最好的,如果加入其他的花茶则会影响药效。不过,也有一些人并不习惯服用三七花的这种味道,这个时候可以适量的加入一些冰糖,能够有效的改善味道。

2、体寒人群忌喝

三七花是一种寒凉性的食材,容易对虚寒体质的人群产生一定的副作用,因此凡有体质虚弱,易疲劳,面色白皙或晦暗,厌食、腹胀、厌食、怕冷保暖、基础体温低、精神疲劳、久坐不动、精力薄弱的人群要避免服用。

三七花泡水喝的副作用

三七花是一种比较常见的中药材,其味甘,性凉,具有清热生津,平肝降压等功效,可以用于治疗津伤口渴、咽痛喑哑、高血压等多种疾病,三七花本身并无毒性成分,一般对症正常饮用并不会产生不适反应,但是若是用量过多或是服用人群不当的话,就有可能会产生以下副作用:

1、三七花性味甘凉,若是饮用过量的话,则有可能会损伤身体阳气,导致脾胃功能虚弱,从而对身体健康产生不利影响。一般建议三七花泡水每次放3-5朵即可。

2、身体虚寒者、风寒感冒者、孕妇若是错误服用,会导致相应的健康危害,如孕妇服用了三七花,可能会刺激子宫,对自身和胎儿造成危害。

三七花什么人不能喝

1、风寒感冒者不能喝

三七花的性质偏凉,而风寒感冒者治疗应用温药,若是服用了三七花则可能会加剧体内寒气的聚集,从而导致风寒感冒症状加重。

2、身体虚寒者不能喝

三七花是一种性味甘凉的药材,身体虚寒者若是长期服用三七花,则可能会损伤身体阳气,导致原本的虚寒症状加重,如:手足不温、体温偏低、食欲不振等。

3、孕妇不能喝

三七花具有一定的活血作用,孕妇若是服用了三七花,可能会刺激子宫,促使子宫收缩,从而导致胎动不安,甚至流产等严重后果。

4、经期不能喝

女性在月经期间最好不要服用凉性的食物或者是药物,而三七花则刚好是凉性的,服用之后具有活血化瘀的作用,很容易导致女性出现月经量增加的情况。

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