1、提高免疫力：啤酒酵母粉能够提供充足的营养素，改善人体免疫系统，快速增加抵抗力。

2、改善便秘：啤酒酵母粉按用后，达到润肠、通便的效果，可改善便秘症状，令每天的排泄顺畅而有规律。

3、改善血糖：啤酒酵母粉按量后，可增胰岛素敏感性，降低人体对胰岛素的要求，从而达到调节血糖的水平、改善糖尿病、预防并发症的作用。

4、提神减压：啤酒酵母粉减少餐后疲倦感，持续释放能量。

5、美容护肤：啤酒酵母粉含有丰富的抗氧化因子，保持身体活力，维持皮肤健康，增加皮肤弹性，防止老化使皮肤变得细腻、湿润、有光泽、延缓衰老。