1、首先山楂用清水清洗干净,然后沥干水分备用。
2、然后麦芽用清水清洗干净,然后沥干水分备用。
3、把洗干净的山楂和麦芽放入锅中,倒入6碗清水浸泡15分钟,然后开火把6碗水煮至2碗即可。
4、把煮好的山楂麦芽水倒入杯中即可饮用。
健康养生2022-09-15 08:40:44佚名
1、首先山楂用清水清洗干净,然后沥干水分备用。
2、然后麦芽用清水清洗干净,然后沥干水分备用。
3、把洗干净的山楂和麦芽放入锅中,倒入6碗清水浸泡15分钟,然后开火把6碗水煮至2碗即可。
4、把煮好的山楂麦芽水倒入杯中即可饮用。
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