头发发黄是怎么回事 头发发黄的原因

健康养生2022-03-17 23:48:50未知

头发发黄是怎么回事 头发发黄的原因

1、头发发黄,常见的有日常头发护理不当,或者是营养不良,还可能是一些其他慢性疾病而导致的头发发黄。

2、平时要注意头发的养护,定期洗头,但避免过度频繁或使用强碱性的劣质洗发水,少烫发、染发及吹风机干发等损伤头发的行为,养成良好的生活作息习惯,注意休息,保证充足的睡眠,不要熬夜,饮食宜多样化,多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素和高蛋白的食物,保证营养的均衡摄入,可以有效的预防头发发黄的情况。

3、如果是其他慢性疾病而导致的头发发黄,建议积极治疗原发病,待原发病症状好转后头发发黄的现象也会有所改善。

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