鲍鱼不适合和什么煲汤(鲍鱼适合和什么一起煲汤吗)

健康养生2022-09-11 12:01:56佚名

鲍鱼不适合和什么煲汤(鲍鱼适合和什么一起煲汤吗)

1、高蛋白食物。

2、鲍鱼一般不建议与高蛋白的食物一起煲汤食用,因为鲍鱼本身就是一个高蛋白的食物,并且具有很高的营养价值,若是再与其它的高蛋白的食物一起食用。 一是因为机体消化蛋白质的速度没有那么快,可能会出现消化不良的情况,二是食用比较多高蛋白的食物,会影响机体对于鲍鱼的营养吸收,从而使得营养浪费。

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