羊肉跟腊肉能一起吃吗 羊肉跟腊肉能一起吃吗孕妇

健康养生2022-09-07 07:48:48佚名

羊肉跟腊肉能一起吃吗 羊肉跟腊肉能一起吃吗孕妇

1、羊肉跟腊肉可以一起适量食用。

2、从食物的性味及成分上来看,羊肉性温,其中含有丰富的蛋白质、脂肪酸、少量纤维素、维生素C,以及钙、磷、钾、钠等矿物质元素。

3、腊肉同样富含蛋白质、碳水化合物、纤维素、多种维生素。

4、两者的成分之间互不相克,但是两者属于不容易消化的食物,不宜多吃,因此建议食用为宜。

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