1、可以有效的提高肝脏解毒的能力，可以适当的保护肝脏。

2、富含丰富的维生素D，可以有效的防止钙的流失。

3、可以有效地美容养颜，可以去除脸部的黄褐斑以及雀斑。

4、可以有效的兴奋骨髓造血功能。

5、可以有效的起到抗肿瘤的作用。

6、可以有效地促进胃肠蠕动，减少脂肪的吸收，可以减肥。

7、可以有效的治疗老年慢性支气管炎。