眼部刮痧的好处与坏处 眼部刮痧的好处与坏处视频

健康养生2022-08-20 14:30:18admin

眼部刮痧的好处与坏处 眼部刮痧的好处与坏处视频

眼部刮痧是临床上常见的眼部医学手法,其来源于中医的推拿,通过利用牛角等操作工具在眼部进行来回的经络疏通,达到缓解黑眼圈、鱼尾纹等常见的眼部问题,其操作后具体的好处与坏处可有以下几点。

眼部刮痧的好处

1、缓解眼部疲劳

在眼部刮痧可刺激眼部经络,使经络气血流通,局部淤血消除,而且气血运行畅通的话,还能缓解疼痛,舒缓用眼疲劳,提升双眼视力,使眼睛更为舒适明亮,非常适宜经常面对电脑,熬夜用眼玩手机的人群。

2、减轻黑眼圈

黑眼圈是由于熬夜、情绪波动大、眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢,出现组织供氧不足,血管中代谢废物积累过多,造成眼部色素沉着的现象,但通过眼部刮痧可加快眼部血液循环,逐渐改善黑眼圈。

3、清热消肿

刮痧还有清热消肿的好处,对于上火引起的眼睛干涩、红肿、疼痛等问题,通过放痧手法的刺激,使热邪疾出,以达清热的目的,对于上述眼部不适症状可有缓解治疗的效果。

眼部刮痧的坏处

正确的眼部刮痧是一项安全无副作用的健康疗法,对眼睛和身体并无坏处,但以下错误刮痧操作可造成相应的健康问题,如:

1、刮痧过于频繁

如果天天在眼部进行刮痧的话,稍不注意力度和护理容易造成眼睛局部组织出现损伤,可能有淤青、眼睛红肿、眼睛血丝等症状,如果自身在眼部刮痧的过程中感觉不舒服,或者产生了一些副作用,需相应的减少刮痧频率。

2、眼部有外伤时刮痧

眼部刮痧时要确保眼睛无外伤,而且力度要稍轻,避开骨骼坚硬的地方,以免伤及眼睛,如有外伤伤口的话,是不能进行刮痧的,否则容易造成感染,影响外伤康复。

经常眼部刮痧会松弛吗

正确刮痧护理的并不会。

正确的眼部刮痧操作,其力度较轻,对于严重毛细血管的额刺激并不特别大,一般出痧后20分钟左右即可褪去,加上刮痧后还会涂抹一些舒缓液用于按摩眼周,提拉眼周肌肤,从而让眼部变得更有弹性和紧致。

但一些不正规的眼部刮痧,由于力度过大、操作不当等因素会导致眼部肌肉松弛,从而诱发眼部细纹、眼袋、眼肌肤松弛等现象,因此眼部刮痧要选择正规的机构进行,以避免不良后果。

眼部刮痧多久做一次

一周做一次是比较合适的。

眼部刮痧可以促进眼周血液循环,改善眼部肌肤状况,但不宜过于频繁,否则眼周肌肤比较娇嫩,容易出现红血丝或淤血等情况久不消散,建议每周进行一次刮痧的频率为好,这样可避免经常刮痧导致的眼部不适,又能不间断的刺激到眼周肌肤,提升肌肤活力,改善肌肤血液循环,有利于眼部保养和排毒。

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