葡萄和鸡蛋可以一起吃(葡萄和鸡蛋可以一起吃吗)

健康养生2023-01-20 11:08:56佚名

葡萄和鸡蛋可以一起吃(葡萄和鸡蛋可以一起吃吗)

1、可同时食用,无任何毒副作用。

2、葡萄富含维生素c和b族维生素等多种营养物质,还含有钙、铁、磷等多种矿物质,有抗氧化、抗衰老的功效,而且鸡蛋的营养价值也很高,可以起到营养补充性的作用,但要注意不能与牛奶同食,以免引起牛奶中的蛋白质与葡萄中的果酸发生反应。

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