水果榨汁需要去皮吗(水果榨汁要不要去皮)

健康养生2022-08-11 03:41:00佚名

水果榨汁需要去皮吗(水果榨汁要不要去皮)

1、榨汁机榨水果汁,有一些水果需要去皮,有一些不需要,要根据水果而定。

2、需要去皮的水果: 菠萝、香蕉、桔子、橙子、甘蔗,西瓜等等。

3、不需要去皮的水果: 苹果、葡萄、桃子、梨子;还有黄瓜、胡萝卜等蔬菜也可以不去皮。

4、当然也可以根据个人的口感来定, 像苹果不去皮,稍微涩一点。但有的人说果皮里营养多。

本文标签: 去皮  水果  

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