处于婴幼儿时期的孩子，大脑和脏腑都处于发育阶段，对排尿自控能力较差，到了小儿3岁，这种现象会逐渐消失，但如果小儿到了三岁仍不能自主控制排尿，睡觉时不由自主的尿尿，就是我们常说的尿床，也被称为“遗尿”。对于小儿尿床的治疗，除了用药物，针灸等综合治疗手段，也可以采用推拿的治疗方法，下面就来教教大家小儿尿床推拿手法。

下元虚寒型尿床推拿手法

主要症状：睡眠中经常遗尿，尿次较多，小便清长，面色无华，肢凉怕冷，腰膝酸软，智力欠佳，舌质淡，脉沉细。

治疗原则：温阳补肾，固涩小便。

推拿处方：补肾经，补脾经，揉上马，揉丹田，按揉百会，揉肾俞。

操作手法：

1.补肾经：用食指，中指推小指末节螺纹面100-500次，向指尖方向推。

2.补脾经：用拇指推拇指末节螺纹面100-500次，向指根方向推。

3.揉上马：用拇指揉手背无名指与小指掌指关节后陷中100-500次。

4.揉丹田：用拇指揉脐下2.5寸的丹田穴50-100次。

5.揉肾俞：用拇指指端按揉第2腰椎棘突下旁开1.5寸的肾俞穴50-100次。

6.按揉百会：用拇指按揉两耳尖连线与头顶正中线的交点的百会穴，按30-50次，揉100-200次。

脾肺气虚型尿床推拿手法

主要症状：经常尿床，尿频而量不多，面色无华，神疲乏力，食少便溏，常自汗出，舌淡苔薄白，脉细弱。

治疗原则：补中益气，固涩小便。

推拿处方：补脾经，补肺经，补肾经，揉外劳宫，揉丹田，按揉脾俞，肾俞，擦八髎，揉百会。

操作手法：

1.补脾经：用拇指推拇指末节螺纹面100-500次，向指根方向推。

2.补肺经：用食指，中指推无名指末节螺纹面100-500次，向指根方向推。

3.补肾经：用食指，中指推小指末节螺纹面100-500次，向指尖方向推。

4.揉外劳宫：用拇指揉掌上与内劳宫相对的外劳宫100-300次。

5.揉丹田：用拇指揉脐下2.5寸的丹田穴5分钟。

6.按揉脾俞：用拇指按揉第11胸椎棘突下旁开1.5寸的脾俞穴50-100次。

7.按揉肾俞：用拇指按揉第2腰椎棘突下1.5寸的肾俞穴50-100次。

8.擦八髎：用掌根擦第1,2,3,4骶后孔的八髎穴5分钟。

9.揉百会：用拇指揉头顶正中线与两耳尖连线的交点100-200次。

肝经湿热型尿床推拿手法

主要症状：遗出之尿，尿量不多，但尿味腥臊，尿色较黄，面红唇红，心烦口渴，性情急躁，舌质红苔黄，指纹紫红。

治疗原则：泻肝清热。

推拿处方：清肝经，清心经，补肾经，清小肠，捣揉小天心，清天河水，揉丹田，推箕门。

操作方法：

1.清肝经：用食指，中指推食指末节螺纹面100-500次，向指尖方向推。

2.清心经：用食指，中指推中指末节螺纹面100-500次，向指尖方向推。

3.补肾经：用食指，中指推小指末节螺纹面100-500次，向指尖方向推。

4.清小肠：用拇指推小指尺侧边缘100-300次，从指根推到指尖。

5.捣揉小天心：用拇指指端揉大小鱼际交点处100-300次，用中指指端捣5-20次。

6.清天河水：用食指，中指指面推前臂正中100-300次，自腕推向肘。

7.揉丹田：用拇指揉脐下2.5寸的丹田穴50-100次。

8.推箕门：用食指，中指，无名指三指自 膝盖内上缘向上直推至腹股沟部100-300次。

小贴士

1.中医认为，尿床多为肾气不足，膀胱失约，因此治以补肾固涩。小儿推拿上以补肾经为主，配合涌泉穴贴敷吴茱萸。

2.家长在平时要帮助小儿养成定时排尿的习惯，安排合理的作息时间，不要让孩子过度疲劳。