基围虾是海鲜吗(菜市场买的基围虾是海鲜吗)

健康养生2023-06-04 11:19:01未知

基围虾是海鲜吗(菜市场买的基围虾是海鲜吗)

1、基围虾是海鲜。

2、基围虾是一种蛋白质非常丰富、营养价值很高的食物,其中维生素a、胡萝卜素和无机盐含量比较高,而脂肪含量不但低,且多为不饱和脂肪酸,具有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。

3、虾的肌纤维比较细,组织蛋白质的结构松软,水分含量较多,所以肉质细嫩,容易消化吸收,适合病人、老年人和儿童食用。

本文标签: 海鲜  菜市  

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看