枇杷果可以天天吃吗 枇杷果可以天天吃吗

健康养生2023-05-23 21:39:42未知

枇杷果可以天天吃吗 枇杷果可以天天吃吗

1、建议不要天天吃枇杷。

2、枇杷性凉,具有一定的滑利性,偶尔吃枇杷可以为身体补充营养、促进代谢,天天吃枇杷的话会增加肠道负担,易出现消化不良症状,而且枇杷是药食同源的食物,过多摄入枇杷还不利于身体健康,《饮食须知》中对枇杷记载道:“多食动脾发痰助湿”,多食枇杷会使肺部的痰液增多,从而影响人体的呼吸健康。

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