芒果可以连皮一起吃吗(芒果可以连皮放到水里煮吗)

健康养生2023-07-20 20:27:10佚名

芒果可以连皮一起吃吗(芒果可以连皮放到水里煮吗)

1、芒果皮可以吃。

2、芒果皮的主要成分有果胶、脂肪、碳水化合物、维生素C等,就其成分而言对人的身体是无毒害作用的。而且,芒果皮中中含有一种类似于维生素P的复合物,能增强血管的弹性和心脏代谢功能,还具有美白养颜的功效。

本文标签: 芒果可以连皮一起吃吗  

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看