胆俞穴属足太阳膀胱经腧穴。胆，胆腑也；俞，输也。该穴名意指胆腑的阳热风气由此外输膀胱经，故名。下面来详细讲解胆俞的准确位置图和作用。

胆俞的准确位置图

精确定位：在背部，当第10胸椎棘突下，旁开1.5寸。

简易取穴：俯卧，先摸至第7胸椎骨，再向下数至第10胸椎骨，在其棘突下缘旁开2横指处即是胆俞。

胆俞穴位解剖

在背阔肌，最长肌和髂肋肌之间；有第10肋间动，静脉背侧支的内侧；布有第10，第11胸神经后支内侧皮支，深层为第10胸神经后支外侧支。

胆俞的作用

胆俞为胆的背俞穴，穴属膀胱经，位于背部，为胆腑精气直接聚集转输之处。胆又附于肝，肝胆表里，肝胆之经均过季肋，布胁，故本穴有良好的疏肝利胆，清热利湿，退黄的作用，可治疗肝胆气郁，气血运行不畅的胁肋痛，或湿热熏蒸肝胆，胆汁外溢，胆气上蒸的胁痛，黄疸，口苦，胆热肝气犯胃，胃失和降的胃脘疼痛，恶心呕吐，纳化失常等；该穴是治疗肝胆疾患的要穴。

胆俞配伍应用疗法

配日月，肝俞，疏肝利胆，清泄湿热，治疗急慢性胆囊炎。

配日月，天枢，中脘，通腑气以排石止痛。

治胆道蛔虫症配上脘，阳陵泉，利胆安蛔。

胆俞养生按摩方法

用两手指指腹按，揉，压，或用按摩槌敲打刺激胆俞穴，每次1-3分钟，长期坚持按摩，能养护肝胆，预防肝胆疾病。