足太阴脾经即阴经，跟脏腑关系最为密切。中医认为脾主运化，为后天之本，对于维持运化功能及食物化为气血起着重要作用。下面来看看足太阴脾经循行路线图。

足太阴脾经循行路线图

其余足大趾内侧端（隐白穴），沿足背内侧赤白肉际处（大都，足背皮肤与足掌皮肤交界处），上行经过内踝前缘的商丘穴，沿小腿内侧正中线上行，沿胫骨后缘（三阴交，漏谷），在内踝上八寸处交叉，行于足厥阴肝经（地机，阴陵泉）之前，上行沿膝关节和大腿内侧前缘（血海，箕门），进入腹部（府舍，腹结，大横），属脾，络胃（腹哀），再向上穿过膈肌，沿食道两旁上行，挟咽两旁，连于舌根，散于舌下。

足太阴脾经循行分支

胃部支脉：从胃部分出，向上经过膈肌，流注心中，与手少阴心经相接。

足太阴脾经的作用

中医认为，脾胃后天之本，气血生化之源。人的所有生命活动都有赖于后天脾胃摄入的营养物质。脾的功能旺盛，机体消化吸收功能才能健全，才能化生精，气，血，津液，为机体提供足够原料，使脏腑，经络，四指百骸及筋肉，皮毛等组织等到充分营养，刺激脾经能有效调补益脾经气血，调节脾的运化功能，使脾气血充盈，运化有源。

足太阴脾经主治病症

主治脾，胃等消化系统病症及经脉循行路线上的其他病症。如胃痛，恶心，呕吐，打嗝，腹胀，黄疸，月经不调，痛经，闭经，盆腔炎，前列腺炎，身体沉重无力，舌根强痛及膝关节，大腿内侧肿胀，冷痛等。

足太阴脾经的保健穴位

主要有隐白，大都，太白，公孙，商丘，三阴交，漏谷，地机，阴陵泉，血海，箕门，冲门，府舍，腹结，大横，腹哀，食窦，天溪，胸乡，周荣，大包共21穴，左右合42穴。

足太阴脾经最佳养生时间

巳时（上午9点-11点），气血流注于脾经。这个时候是脾经经气气血最旺盛的时间，调理脾经也最容易收到效果。