1、在寒冷的冬季，选择茶叶更是非常重要，体质阴寒的人，冬天容易感到口干舌燥的人，应该避免辛辣的食物，选择饮用新的白茶，如白牡丹、白银针等。

2、痰湿体质的人，小肚子时不时的就会出来，脸上也都是油光满面，早上起来有时候还会肿胀。这时，你可以煮一壶老白茶，消解油腻。