买了些肉苁蓉干片回来，但是担心浪费药效，不知道怎么吃才好，请问肉苁蓉干片怎么吃效果最好呢？肉苁蓉煮水多久时间最好啊？

肉苁蓉干片怎么吃效果最好

用水煎服。

肉苁蓉干片做为一种中药材，其传统用法都是用水煎汤服用，因为药材在通过水煎之后，其中的有效成分都可以完全溶出到水中，从而达到更好的疗效。

但无论如何单一的药物作用有限，因此肉苁蓉要想达到更好的效果，除了考虑食用方法以外，还应该通过辩证论治与其他药物配合使用，比如丝子、川断、杜仲等。

肉苁蓉煮水多久时间最好

30分钟左右。

肉苁蓉煮水的时间如果过短，其中的药物成分溶出度会比较低，服用后达到的效果会比较差，但肉苁蓉煮水的时间过长，很容易出现干锅现象，如果反复加水的话，又很容易导致药物成分挥发流失，进而影响疗效，因此肉苁蓉一般都是加足水量，煮30分钟左右，待颜色很深的时候喝。

肉苁蓉煮熟可以直接吃吗

可以吃。

肉苁蓉味甘、咸，性温，归肾、大肠经，有补肾阳、益精血、润肠道等功效，属于滋补类的药材，因此在煮熟后是可以直接吃的。

只不过肉苁蓉如果不是做为药膳煮熟，而且直接煎汤煮熟的话，那么是不建议吃的，因为这样的肉苁蓉不仅口感不好，而且已经没有什么医疗效果了。

肉苁蓉吃了拉肚子还能继续吃吗

不建议继续吃。

肉苁蓉有润肠道的作用，也就是说服用后是可以促进排便的，要是在拉肚子的时候还继续服用，就很容易导致症状进一步加重，因此是不宜继续吃的。

由于拉肚子严重的话，还会引起脱水、休克或其他并发症，因此对于出现拉肚子情况的患者，不仅需及时停止服用肉苁蓉，还需及时到医院就诊，在专业医生的指导下用药治疗，以免延误病情引起更严重的后果。