正常的月经一个月来一次，经期的禁忌有很多，有些事情是不能做的，否则容易感染盆腔炎，赶紧来看看吧。

个人卫生不好

经期女性的抵抗力是比较差的，如果个人卫生做得不好，是很容易引起妇科病的，盆腔炎就是其中一种。比如卫生巾换得不勤快，潮湿的环境容易滋生细菌，上行后就容易诱发盆腔炎，又或者经期游泳，盆浴等，让脏水流到了阴道里而引发感染。

吃了冷的东西

生理期的时候，是很忌讳凉的东西的，不管是穿着，还是饮食都要以温为宜。吃太多凉的食物，容易引起痛经，经血排出受阻，经血不通，废物堆积则易发子宫肌瘤，盆腔炎等；衣服穿得太少，着凉了也是如此。

穿太紧和裤子

如果月经期间穿立裆小、臀围小的紧身裤，会使局部毛细血管受压，从而影响血液循环，不仅容易造成局部皮肤水肿，还会引起泌尿生殖系统感染等疾病。

经期同房

来月经的时候，宫颈是张开的，而且经血容易滋生细菌，女性身体的抵抗力又比较弱，如果此时同房，很容易因细菌带入到子宫，而感染盆腔炎。