铁皮石斛和当归一起吃的功效与作用 铁皮石斛和当归一起吃的功效与作用禁忌

健康养生2023-06-13 20:06:10佚名

铁皮石斛和当归一起吃的功效与作用 铁皮石斛和当归一起吃的功效与作用禁忌

1、铁皮石斛和当归一起吃有增强补气补血,提高免疫功能的功效与作用。如果加一点黄芪、枸杞、大枣的效果更佳,适合脾胃差的人吃。

2、人们经常性的喝酒或者吃油腻的东西会给肝脾带来很大的负担,而肝脾是人体中很重要的新陈代谢器官,对于肝脾功能不太好的人,可以将铁皮石斛和白芍、当归等食材搭配来食用,长期食用可以保养肝脾。

本文标签: 功效  作用  铁皮  石斛  禁忌  

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