切开的苹果隔夜能吃吗 切开的苹果隔夜能吃吗

健康养生2023-07-15 08:11:20未知

切开的苹果隔夜能吃吗 切开的苹果隔夜能吃吗

1、从营养的角度来说切开的苹果最好在当天吃完,不要留到第二天。

2、切开的苹果若削皮、切块、盐水浸泡后冷藏,隔天再吃营养回流失一半。一半来说切开的水果与空气接触的面积越大,营养元素流失的越多,而且口感也会变差。

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