黑枸杞子的好处(黑枸杞的好处?)

健康养生2023-07-18 09:35:24未知

黑枸杞子的好处(黑枸杞的好处?)

1、黑枸杞中含有丰富的氨基酸,比如谷氨酸、天门冬氨基酸、丙氨酸等,可以起到增强机体抗病能力的作用。

2、含有甜菜碱,可以促进肝细胞的再生,抑制脂肪在肝细胞内沉积,起到保护肝脏的作用。

3、含有的枸杞多糖,可以提高血浆睾酮素含量,起到强身壮阳的功效。

4、含有花青素,有抗氧化作用,不仅可以保护视力,预防近视和夜盲症,还可以延缓衰老,预防癌症。

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