戴口罩睡觉可以防止打呼噜吗(睡觉打呼噜戴口罩有用吗)

健康养生2022-05-18 09:13:24佚名

戴口罩睡觉可以防止打呼噜吗(睡觉打呼噜戴口罩有用吗)

1、戴口罩睡觉不可以防止打呼噜。

2、引起睡觉打呼噜的原因有很多,像白天太累、舌头太大、或者是咽喉部肌肉松弛、鼻部异常等原因都可能会引起打呼噜。而戴口罩的话并不能够对这些原因作出什么改变,因此戴着口罩睡觉的话是不能起到防止打呼噜的作用的,并且也不建议戴着口罩睡觉。

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