妇科炎症一直都是女人比较常见的问题，而且又很容易复发，为了能够彻底地治疗好，一般都是要长期食补的方式，那么要吃哪些食物呢?来看看我就给大家介绍吧。

含铁元素的食物

其实女人对于铁元素的获取是非常的需要，因为女人在气血的方面上就需要铁元素的提供，所以不管怎么样一旦女人出现了自己有妇科炎症的现象，一般都是因为没有充足的血液输养，所以会导致卵巢功能下降，这样就会出现妇科炎症等一些问题，所以一定及时补血，或者补充铁质元素。

抗氧化性的食物

抗氧化性的食欲可以增强人体的免疫力，抵抗细菌的感染，而这些抗氧化性的食物一般都是含有维生素的食物，所以像一些水果蔬菜类的东西就可以多吃，不仅可以缓解妇科炎症的效果，而且还可以帮助人体增强免疫力，效果还是不错的。

全麦食物

全麦食品它可以帮助女人体内的雌性激素处于一个相对来说比较平衡的状态，因为雌性激素的不平衡将会出现很多的疾病发生，就不差妇科炎症了，所以一定在平常要多吃全麦类的食物，这样才可以比较好的治疗好妇科疾病。

有妇科炎症不能吃什么

一般来说有妇科炎症的患者在饮食方面有比较多的禁忌，大都是应该以清淡的食物为主，对于一些辛辣的食物应该要学会杜绝，因为很多东西都会直接导致炎症的加重。对于海产品的话，就一定要忌口了，因为海产品在妇科炎症中可能会直接导致更严重的症状，所以不能食用，而一些腌制类的食物也要忌食。对于这些食物，因为会对妇科炎症造成一定的恶化程度，不会给炎症带来好的效果，会更加加重病情，而且还不利于治疗，所以不该吃的就一定不要吃。