1、贫血的人不能喝正山小种，因为正山小种含有大量鞣酸物质，会影响人体吸收铁元素导致贫血症状加重。

2、失眠的人最好也不要喝正山小种，以免加重失眠，还会影响睡眠质量。

3、正山小种属于一种热性红茶，不建议上火的人喝，容易加重上火症状。