三七花是不是田七花 三七花有什么功效和作用

健康养生2022-05-13 02:33:45admin

三七花是不是田七花 三七花有什么功效和作用

三七花是三七植物上的花,也是一种中药,功效和三七相似,但是最近听说还有田七花,那三七花是不是田七花?三七花有什么功效和作用?

三七花是不是田七花

三七花和田七花是一种中药材。

三七花和田七就是中药三七花不同的叫法,其中三七花是学术名称,而田七是流传在民间的通俗叫法,两者是一种中药材,而三七花是三七花植株上的花,是三七花植株中皂苷含量最高的部分,别称又叫田七花,三七花和田七花两者都是中药材三七花的花。

三七花有什么功效和作用

清热生津

三七花味苦、性凉,有很好的清热解毒的功效,适合由上火、湿毒等症状引起的口舌生疮的人食用。

平肝降压

三七花含有三七花素,而三七花素有扩张血管的作用,所以还可以帮助降低血压,适合高血压、高血脂以及其他患有心血管疾病的患者食用。

活血止血

三七花和三七花一样含有丰富的三七花皂苷,和三七花一样有活血止血的功效。

改善睡眠

中医认为失眠是由于心、脾、等脏腑之间阴阳不平衡引起的,而三七花花有平肝的作用,能帮助调理调理肝阳过剩,避免肝经出现失衡。

吃三七花可以祛斑吗

吃三七花有一定祛斑作用,原因如下:

1、三七花中含有丰富的黄酮、异黄酮等物质,而这种物质可以加速皮肤新陈代谢,进而帮助维持皮肤健康、增强皮肤状态,还可以抵抗自由基、延缓黑色素形成。

2、三七花本身有很强的活血作用,而部分色斑是因为血瘀质,血液循环不畅引起的,而三七花就可以改善这些瘀滞,进而减少色斑的形成。

三七花每天吃多少合适

不超过3克。

三七花性凉、味苦,适量食用可以清热解毒、活血化瘀,而如果食用过多,会影响身体的血液进行血凝,进而很容易出现各种出血的症状,比如牙龈出血、消化道出血以及皮肤出血等等,所以三七花切不可过量食用,一般每天吃3克以下即可。

另外,女性在月经期以及孕期不可食用三七花,不然会增加月经量以及延长月经周期,不利于身体平衡,对孕妇来说,三七花可能会引起宫缩,极大程度增强对胎儿以及自己健康的威胁。

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