车前草蒲公英泡水喝的功效 车前草和蒲公英泡水的方法和用量

健康养生2022-05-12 20:28:27admin

车前草蒲公英泡水喝的功效 车前草和蒲公英泡水的方法和用量

车前草和蒲公英都是我们生活中常见的中药材,药用价值比较高,深受人们的喜爱和欢迎,那么车前草蒲公英泡水喝的功效?车前草和蒲公英泡水的方法和用量?

祛痰止咳

蒲公英和车前草都具有较高的药用价值,两者皆为寒性药材,有清热解毒的功效,可用于咽痛、痰热咳嗽等;痰热咳嗽常见咽痛声哑、咳嗽痰黄、鼻塞流浊涕、苔薄黄或腻等症状,用蒲公英和车前草泡水喝,可以缓解不适症状,帮助辅助治疗其身体不适。

清热解毒

车前草和蒲公英都是寒性的中药材,一起泡水喝可以降低体内的火气,具有清热解毒的作用,对于喜欢上火、长痘的人群来说,日常生活中适当地用车前草和蒲公英来泡水喝。

消炎杀菌

车前草和蒲公英的药用价值都是比较高的,其中的一些药物成分,对于一些细菌以及真菌具有抑制作用,对于一些炎症有抑制作用,平时适当地用车前草和蒲公英泡水,具有一定消炎杀菌的作用。

利尿消肿

车前草和蒲公英中都含有大量的钾、钠元素,具有一定利尿通淋的作用,对于尿少、容易水肿的人群来说,适当将车前草和蒲公英来泡水喝,具有利尿消肿的作用。

车前草和蒲公英泡水的方法和用量

方法

材料:车前草、蒲公英。

做法:

1、先将适量的车前草、蒲公英用清水冲洗干净。

2、然后并放入到干净的玻璃杯中。

3、期间烧一壶开水备用。

4、之后加入适量烧开的开水,盖上盖子焖1-2分钟。

5、最后待车前草和蒲公英舒展后再打开盖子进行散热。

6、待温度降至可以饮用的程度即可。

用量

建议一天喝300-500ml左右即可。

虽说车前草和蒲公英一起泡水的药用价值比较高,但毕竟车前草和蒲公英都是寒性的中药材,一起泡水过量饮用,容易加重人体肠胃负担,可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生;其次就是车前草和蒲公英泡水喝是具有一定药性的,一起过量喝,容易导致人体造成亏损,所以建议正常人体一天喝300-500ml左右的车前草蒲公英泡水就可以了。

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