1、捻子能冶疗腹痛腹泻等急性肠炎。捻子和番石榴结构有点儿类似，果子里边都一些幼崽，并且都是有收敛性治腹泻的功效。因而，遇到消化不良和肠胃炎，能够 适度吃些山捻子，有益于减轻腹痛和腹泻的症状。

2、捻子有黑发作用，能减轻头发枯黄、掉下来的状况。头发的身心健康在一定水平上与肾脏功能相关，而捻子与黑豆、黑豆、黑芝麻粉一样有补阴健肾的养生保健的功效，因而能使秀发越来越顺滑。头发干枯毛躁变黄开衩者，何不试一下山捻子。

3、捻子酒有很强劲的作用，能舒筋活血，补气补血，养颜美容，活血养胎，很合适这些肾脏功能衰退者、孕妇、气血两虚者、病后气血虚者食用。

4、山捻子的叶片也有活血的功效哦。如果在山顶一不小心被哪些东西割破了血，能够 顺手摘些捻嫩叶用石块锤烂，立即敷在创口上，一会儿血就缓解了。止血的方法就那么简易！