佩兰怎么泡水喝 佩兰泡水的最佳搭配

健康养生2022-05-11 23:53:50admin

佩兰怎么泡水喝 佩兰泡水的最佳搭配

佩兰是常见的一味中药材,气味芳香,其味微辛、性平,具有芳香化湿、发表解暑、解郁散结等功效,常用于煎服或泡水,那么,佩兰怎么泡水喝呢?

佩兰藿香茶

材料

佩兰、藿香。

做法

1、将佩兰、藿香用水洗净,沥干水分;

2、将佩兰和藿香洗净放入煮锅中;

3、加适量水,大火煮开;

4、转小火煮5分左右,倒入杯中,即可。

功效:解暑祛湿、醒脾开胃。

荷叶佩兰茶

材料

荷叶、佩兰。

做法

1、将荷叶、佩兰洗净,沥干水分;

2、将两者放入锅中,加适量水;

3、用大火煮开,转小火煮10分钟左右;

4、倒入杯中,即可食用。

功效:芳香化湿、发表解暑。

苍术佩兰茶

材料

苍术、佩兰。

做法

1、将苍术、佩兰用水洗净;

2、将所有材料放入锅中,加适量水;

3、大火煮开,改小火煮5~10分左右;

4、倒入杯中,即可饮用。

功效:燥湿健脾、祛风除湿。

茯苓佩兰茶

材料

干茯苓、干佩兰、陈皮、清水、蜂蜜。

做法

1、将茯苓、佩兰、陈皮洗净,放入清水中浸泡几分钟;

2、煮锅中加适量清水,放入茯苓干、佩兰和陈皮;

3、大火煮开,改成小火煮10分钟左右;

4、倒入杯中,茶温,加蜂蜜调匀,即可。

功效:利水渗湿、健脾安神。

佩兰厚朴茶

材料

佩兰、厚朴。

做法

1、将佩兰、厚朴洗净,放入锅中;

2、加适量水,用大火煮开;

3、转小火煮5分钟左右,倒入杯中;

4、茶温,加蜂蜜调味,即可。

功效:健胃消食、温中止痛、燥湿除胀。

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