1、活血化瘀、强身健体。

2、益母草泡脚的功效主要是可以活血化瘀，并促进局部的血液循环，加速下肢的新陈代谢，这样有强身健体的功效，并且益母草如果经常泡脚还有调经的功效，所以建议女性可以用益母草泡脚。

3、但是如果月经过多的情况下，不建议用益母草泡脚，因为益母草活血化瘀，可能会导致月经量更多。