蒲公英根和叶子功效的区别 蒲公英根和叶子可以一起泡吗

健康养生2022-05-10 02:35:09admin

蒲公英根和叶子功效的区别 蒲公英根和叶子可以一起泡吗

蒲公英不仅是一种常见的野草,也是一味中药材,它的根和叶子都是可以入药的,那么蒲公英根和叶子功效的区别有哪些呢?

蒲公英根和叶子功效的区别

蒲公英根:清肝排毒

蒲公英根有很好的清肝、养肝、排毒功效,而且在蒲公英根中,维生素A以及蛋白质等营养物质的含量较高,这就有利于在补充营养的同时,减轻肝脏的排毒压力,促进体内垃圾的排出。

蒲公英叶子:清热解毒、杀菌消炎

蒲公英叶子的清热解毒、杀菌消炎效果更好。蒲公英叶子中的维生素C以及矿物质等含量是比较高的,铁元素含量也是不少,这就使得蒲公英叶子在维护血管以及抗氧化方面是有着好处的。除此之外,蒲公英叶子有清热解毒的效果,在降火方面是有着效果的。由于蒲公英叶子中也存在不少的绿原酸,这是一种有助于杀菌消炎的物质,也使得蒲公英叶泡水,能够较好的杀菌消炎。

蒲公英根和叶子可以一起泡吗

可以。

我们常见的中药蒲公英,它的药用部位其实是干燥的全草,也就是说包括根部、茎部和叶子,所以蒲公英根和叶子是可以一起用的,一起用具有清热解毒、消炎散结、利尿通淋等功效。

蒲公英根的禁忌

脾胃虚寒者不宜喝

蒲公英具有清热解毒的功效,可用于治疗各种热毒疾病,还有保护视力、抗菌消炎等作用,女人常喝蒲公英茶,不仅可以改善咽喉肿痛、视力模糊等症状,还可以有效预防乳腺疾病的发生,但要注意,如果脾胃虚寒,则不宜多喝,因为蒲公英性质寒凉,脾胃虚寒者喝多了容易加重脾胃负担,从而导致腹痛、腹泻等症状。

过敏体质者不宜喝

蒲公英又称婆婆丁,是一种药食两用的植物,具有清热解毒、消肿散结的功效,若妇女乳汁不通所致乳痈,可以用蒲公英泡水喝,有一定的催乳作用,但要注意,易过敏体质的人群不宜喝蒲公英茶,因为蒲公英中含有过敏原,有些人服用后可能会引起皮肤瘙痒、红肿等情况,如果出现过敏症状,应停止饮用蒲公英茶,并且就医检查。

低血压患者不宜喝

蒲公英中含有大量的蒲公英甾醇、黄酮类物质等,药理研究表明,蒲公英有一定的降压作用,因此,常用蒲公英泡水喝,可以辅助降血压,但要注意,低血压患者不宜饮用,以免使自身血压更低,加重不适症状。

经期不宜喝

蒲公英虽是一种野草,但含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维及钙、铁、锌、钾等微量元素,具有排毒养颜的功效,因此,生活中很多女性喜欢喝蒲公英茶,但要注意,蒲公英性寒,若经期服用,可能会造成经血凝滞,导致经血不易排出,从而加重月经不调、痛经等症状。

不宜天天喝

蒲公英具有消痈散结、利尿通淋等功效,可用于目赤肿痛、肠痈、乳痈等症状,但要注意,蒲公英是一味寒凉药材,不宜过量服用,以免导致脾胃虚弱,若长期大量饮用蒲公英茶,可能会使人出现各种肠胃道症状,如腹泻、恶心、呕吐、反酸等。

蒲公英采摘的最佳时间

蒲公英在春、夏、秋三个季节都是可以采摘的,具体还是看需求:

1.春季可以采摘蒲公英的嫩叶,能够作为野菜食用。

2.如果是作为中药材,那么建议在夏季8-9月份的时候采摘,清洗、晒干之后可以药用或者泡水喝。

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